Gesundheit

Nasendusche schnell und simpel selber hergestellt

Die Verwendung von salzhaltiger Nasenspülung gibt es seit Jahrhunderten und ist immer noch eine der effektivsten Methoden, um die Nasengänge zu reinigen. Nasenspülungen mit Kochsalzlösung können zur Behandlung von Allergien, Nebenhöhlenentzündungen und anderen Atemwegsinfektionen eingesetzt werden. Es kann auch helfen, Ohrinfektionen vorzubeugen. Eine Nasendusche ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Nase sauber und gesund zu halten. …

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Natürliche Familienplanung und Verhütung – kein Synonym

Ein kritischer Blick auf die Studienlage – Niels van de Roemer Safer Sex ≠ sexuelle Selbstbestimmung – Warum die Natürliche Familienplanung kein Synonym für Verhütung ist Frauen wünschen sich, selbstbestimmt, sicher und auf einfache, natürliche Weise darüber entscheiden zu können, wann sie schwanger werden. Und das möglichst ohne Nebenwirkungen. Mit smarten Technologien und Zugang zu …

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Homöopathie – in Deutschland

Gerade in Deutschland gehört die Homöopathie zu den umstrittendsten und am wenigsten verstandenen aller komplementär- und alternativmedizinischen (CAM) Therapien. Im späten 18. Jahrhundert wurde die Homöopathie von dem deutschen Arzt Samuel Hahnemann entwickelt. Seither findet die Homöopathie weltweit millionenfachen Einsatz. In zahlreichen Ländern (wie z.B. in der Schweiz) ist die Homöopathie ein fester Bestandteil im …

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Vitalpilze – besondere Pilze aus der Natur

Als Vitalpilze werden solche Pilze bezeichnet, denen man gesundheitsfördernde Wirkung zuschreibt. Beispiele sind der chinesische Raupenpilz, oder verschiedene Arten von Baumpilzen. Oft sind diese Pilze geschmacklich langweilig, oder sie schmecken unangenehm. Aber auch beliebte Speisepilze, wie der in der japanischen Küche allgegenwärtige Shiitake, sind unter diesen zu finden. Oft werden Vitalpilze auch mit der TCM, …

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